Два секрета идеальной кожи лица

Питание кожи, как и всех остальных органов организма происходит через кровеносную систему. Все необходимые питательные вещества в кожу приходят вместе с кровью через капилляры.

Кожа состоит из: эпидермиса (верхний защитный слой) и дермы (нижний слой), где происходят основные процессы.

Красота и здоровье нашей кожи зависит не от верхнего видимого слоя, а от нижнего, который мы можем увидеть только при порезе или садине.

Говоря о порезе, когда начинает идти кровь, это означит, что задета дерма и повреждены капилляры, которые как раз и приносят нашей коже необходимое питание.

Т.е. нужно понимать, что заложенное природой питание кожи идет изнутри. Какие бы средства мы ни использовали для питания и увлажнения кожи извне, ничто не сравнится с тем питанием, которое она получает через кровь.

Артерии поставляют свежую, обогащенную кислородом кровь из легких через сердце во все органы и в кожу. Затем капилляры, находящиеся в дерме, транспортируют ее в эпидермис и через мельчайшие отверстия выделяют в верхний слой кожи воду, кислород и питательные вещества: аминокислоты, микроэлементы, нейротрансмиттеры и витамины - что и придает нашей коже здоровый и красивый вид.

Таким образом важно понимать две вещи, которые позволят иметь идеальную кожу:

  1. Чистая и здоровая кровь, насыщенная всеми необходимыми элементами.

  2. Налаженный кровеносный обмен.

С первым поможет правильное и сбалансированное питание. А также анализ крови, и далее, исходя из результатов, приём недостающих витаминов/минералов, корректировка питания и водного баланса.

Со вторым поможет физическая активность и массаж (в частности массаж лица, если речь идёт о коже лица).

Курс массажа лица из 7-10 сеансов укрепит капилляры и наладит работу кровеносной системы, которая будет «правильно» работать еще долгое время после курса.

Polina Knyr